体重100kg超のおじさんがフルマラソン走るまでブログ

ふとっちょおじさんのフルマラソン挑戦の記録です

普段の生活から考える

仕事で外回りをすることもある私。

 

 

 

歩数をカウントしてみると

 

だいたい一日で5,000〜7,000歩くらい

 

歩いているみたいです。

 

 

 

 

ただ、それでマラソンて・・・

 

どう考えても無理ですよね😭

 

 

 

 

ご飯はお腹いっぱい美味しく食べるし

 

横になってテレビ見ていたいし

 

マラソンとは反対の世界で生きています。

 

 

 

 

 

まず目標を決めないといけませんね。

 

10kmとか、そのあたりからでしょうか?

 

ハーフだときついかな?

 

 

 

 

 

ちょっと考えてみます☺️